Floor (ginástica) - Floor (gymnastics)

Jade Barbosa se apresentando no chão nos Jogos Olímpicos de 2016

Na ginástica , o solo é uma superfície especialmente preparada para exercícios, considerada um aparelho. É usado por ginastas masculinos e femininos . O evento de ginástica realizado no solo é denominado exercício no solo. A abreviatura em inglês para o evento na pontuação da ginástica é FX .

Um piso de mola é usado em toda a ginástica para fornecer mais salto e também ajudar a prevenir lesões potenciais nas articulações das extremidades inferiores dos ginastas devido à natureza do aparelho, que inclui as repetidas batidas necessárias para treiná-lo. A torcida também usa pisos de primavera para praticar. O piso de molas usado para atletismo interno, no entanto, foi projetado para reduzir o salto.

O aparelho

O aparelho surgiu como um 'exercício livre' para os homens, muito semelhante ao exercício de solo de hoje. A maioria dos pisos de ginástica competitivos são pisos de molas. Eles contêm molas e / ou uma combinação de espuma de borracha e madeira compensada que tornam o piso saltitante, suavizam o impacto das aterrissagens e permitem que a ginasta ganhe altura ao cair. Os pisos têm perímetros claramente designados chamados de faixa de delimitação, indicando uma área fora dos limites.

Dimensões

As medições do aparelho são publicadas pela Fédération Internationale de Gymnastique (FIG) no folheto das Normas do Aparelho . As dimensões são iguais para competidores masculinos e femininos.

Ginástica Artística, Ginástica Acrobática

  • Área de desempenho: 1.200 centímetros (39 pés) x 1.200 centímetros (39 pés) ± 3 centímetros (1,2 pol.)
  • Diagonais: 1.697 centímetros (55,68 pés) ± 5 centímetros (2,0 pol.)
  • Borda: 100 centímetros (3,3 pés)

Ginástica rítmica

  • Área de desempenho: 1.300 centímetros (43 pés) x 1.300 centímetros (43 pés) ± 3 centímetros (1,2 pol.)
  • Diagonais: 1.838 centímetros (60,30 pés) ± 5 centímetros (2,0 pol.)
  • Borda: 50 centímetros (1,6 pés)

Pontuação e regras do WAG

As rotinas de exercícios de solo duram até 90 segundos e há um cronometrista para este evento. A rotina é coreografada previamente e é composta por elementos acrobáticos e dançantes. Este evento, acima de todos os outros, permite à ginasta expressar a sua personalidade através da sua dança e estilo musical. Os movimentos que são coreografados na rotina devem ser precisos, em sincronia com a música e divertidos.

No nível de competição de elite internacional, a composição da rotina é decidida pela ginasta e seus treinadores. Muitos ginásios e federações nacionais contratam coreógrafos especiais para projetar rotinas para seus ginastas. Coreógrafos de ginástica conhecidos incluem Adriana Pop (Romênia, França, China), Dominic Zito (Estados Unidos) e Geza Pozar (Romênia, Estados Unidos). Outros optam por coreografar suas rotinas FX internamente. Algumas ginastas adotam um novo FX a cada ano; outros mantêm a mesma rotina por várias temporadas competitivas. Não é incomum para os treinadores modificarem a composição de uma rotina entre as competições, especialmente se for usada por um longo período de tempo. É incomum para as ginastas usarem mais de uma rotina FX diferente na mesma temporada, mas não é totalmente inédito, como nos Jogos Olímpicos de Verão de 1996 em Atlanta, por exemplo, a rotina da russa Dina Kotchetkova nas finais do evento FX foi completamente diferente música, coreografia e composição do que seu exercício geral.

A música usada para a rotina também é escolha da ginasta e de seus treinadores. Pode ser de qualquer estilo musical conhecido e tocado com qualquer instrumento (s), mas não pode incluir palavras faladas ou letras cantadas de qualquer tipo. A vocalização é permitida se a voz for feita puramente como um instrumento. É responsabilidade do treinador levar a música para todas as competições em CD.

As pontuações são baseadas na dificuldade, talento artístico, demonstração dos elementos necessários e qualidade geral do desempenho. A pontuação é dividida em duas partes, pontuação D e pontuação E, que são somadas para obter a pontuação geral. A pontuação D é um bônus adicionado à pontuação geral para o nível de dificuldade da rotina. O D-score é calculado somando valores para as 8 habilidades, conexões e requisitos de composição mais difíceis com os seguintes valores.

Valores de dificuldade de pontuação D
Dificuldade Valor
UMA 0,1
B 0,2
C 0,3
D 0,4
E 0,5
F 0,6
G 0,7
H 0,8
eu 0.9

O E-score é baseado na execução e começa em um valor até 10,0; as deduções são feitas por forma e execução inadequadas, falta de elementos necessários e quedas. A ginasta deve usar toda a área do chão para sua rotina e cair de um canto do tapete ao outro. Etapas fora dos perímetros designados do piso incorrem em deduções. A ginasta também terá uma dedução se houver letra na música.

Rotinas de nível internacional

Para obter informações detalhadas sobre a tabulação da pontuação, consulte o artigo do Código de Pontos

As rotinas podem incluir até quatro linhas de cambalhota e vários elementos de dança, voltas e saltos. Uma rotina de chão deve consistir em pelo menos:

  • Conexão de dois elementos de dança (um deve ser uma divisão de 180 graus)
  • Saltos para frente / para os lados e para trás
  • Saltos duplos
  • Saltos com no mínimo uma torção completa

Pontuação e regras do MAG

As rotinas de exercícios de solo para homens não duram mais do que 70 segundos, e há um marcador de tempo para este evento. As rotinas são tipicamente compostas de elementos acrobáticos, combinados com outros elementos que mostram a força e flexibilidade da ginasta enquanto usa toda a área do solo.

Como em outras Ginásticas Artísticas Femininas, as pontuações são baseadas na dificuldade, forma e qualidade geral do desempenho, com a pontuação geral sendo a soma do D-score e do E-score. As deduções são feitas por falta de flexibilidade, não usando toda a área do piso e parando antes de as linhas girarem.

Rotinas de nível internacional

Uma rotina de chão deve conter pelo menos um elemento de todos os grupos de elementos:

  • I. Elementos não acrobáticos
  • II. Elementos acrobáticos para a frente
  • III. Elementos acrobáticos para trás e elementos árabes

A desmontagem pode vir de qualquer grupo de elementos diferente do grupo I. Aqueles competindo como idosos são obrigados a incluir um salto duplo em suas rotinas.

Exercícios de solo na ginástica rítmica

Jovem ginasta rítmica em exercícios de solo

Exercícios de solo é uma categoria também na ginástica rítmica , mas considera apenas as ginastas mais jovens, até 10 anos, que realizam suas rotinas à mão livre, ou seja, sem nenhum aparato (ao contrário dos cinco restantes - corda , arco , bola , clubes e fitas ). Seu comprimento e conteúdo ainda são claramente especificados e diferem em cada categoria de idade.

Veja também

Referências

  1. ^ "FIG - Disciplina" . www.gymnastics.sport . Recuperado em 2021-04-28 .
  2. ^ "The American Gym" . www.theamericangym.com . Recuperado em 2021-04-28 .
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  4. ^ a b c d e f g h "Normas do aparelho" (PDF) . FIG . pp. 30, 68, 84, 118.
  5. ^ "Código de pontos do WAG 2017-2020" (PDF) . p. Seção 5 Página 2.
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  10. ^ a b "Código de pontos do WAG 2017-2020" (PDF) . p. Seção 7 Página 1.
  11. ^ a b c d e "Código de pontos MAG 2017-2020" (PDF) . pp. 16, 37–40.
  12. ^ "USA Gymnastics | Men's Artistic Gymnastics Event Descrições" . usagym.org . Página visitada em 2021-05-11 .

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