Chute - Kick

Chute
Kick.JPG

Um chute é um golpe físico usando a perna , em uníssono geralmente com uma área do joelho ou inferior usando o , calcanhar , tíbia (canela), bola do pé, lâmina do pé, dedos ou joelho (este último também é conhecido como golpe no joelho ). Este tipo de ataque é freqüentemente usado por animais com cascos e também por humanos no contexto de luta em pé . Os chutes desempenham um papel significativo em muitas formas de artes marciais , como capoeira , kalaripayattu , caratê , kickboxing , kung fu , MMA , Muay thai , pankration , serey pradal , savate , sikaran , silat , taekwondo , vovinam e Yaw-Yan . Os chutes são um ato universal de agressão entre os humanos.

O chute também se destaca por seu uso em muitos esportes , especialmente os chamados futebol . O mais conhecido desses esportes é o futebol de associação , também conhecido como futebol .

História

O verbo inglês chutar aparece apenas no final do século 14, aparentemente como um empréstimo do nórdico antigo, originalmente no sentido de um animal com cascos dando golpes com as patas traseiras.

Os chutes como um ato de agressão humana provavelmente existiram em todo o mundo desde a pré-história. No entanto, chutes altos, visando acima da cintura ou para a cabeça, parecem ter se originado das artes marciais asiáticas . Esses chutes foram introduzidos no Ocidente no século 19 com as primeiras artes marciais híbridas inspiradas em estilos asiáticos, como Bartitsu e Savate . A prática de chutes altos se tornou mais universal na segunda metade do século 20, com o desenvolvimento mais amplo de estilos híbridos, como o kickboxing e, eventualmente, as artes marciais mistas .

A história do chute alto nas artes marciais asiáticas é difícil de rastrear, parece prevalecer em todas as formas tradicionais de kickboxing da Indochina , mas estas não podem ser rastreadas com nenhum detalhe técnico até os tempos pré-modernos. Em Muay Boran ("boxe antigo" na Tailândia) foi desenvolvido sob Rama V (r. 1868-1910) e embora se saiba que formas anteriores de "boxe" existiam durante o Reino de Ayutthaya , os detalhes sobre essas técnicas não são claros. Algumas posturas que parecem chutes baixos, mas não chutes altos, são visíveis nos afrescos do templo de Shaolin , datados do século XVII. O Mahabharata ( 4.13 ), um épico indiano compilado em algum ponto antes do século 5 DC, descreve uma batalha corpo-a-corpo desarmado, incluindo a frase "e eles se deram chutes violentos" (sem fornecer mais detalhes). Chutes, incluindo aqueles acima da cintura, são comumente descritos nas esculturas de pedra dos templos do Império Khmer no Camboja .

Formulários

Como a perna humana é mais longa e mais forte que o braço, os chutes geralmente são usados ​​para manter o oponente à distância, surpreendê-lo com seu alcance e infligir danos substanciais. A postura também é muito importante em qualquer sistema de combate e qualquer tentativa de dar um chute necessariamente comprometerá a estabilidade em algum grau. A aplicação de chutes é uma compensação entre a potência e o alcance que pode ser fornecido em relação ao custo incorrido para equilibrar. Como as situações de combate são fluidas, entender essa troca e tomar a decisão apropriada para se ajustar a cada momento é fundamental.

Os chutes são comumente direcionados contra alvos indefesos ou caídos, enquanto para aplicações de autodefesa mais gerais , o consenso é que chutes simples direcionados a alvos vulneráveis ​​abaixo do peito podem ser altamente eficientes, mas devem ser executados com certo cuidado. Especialistas em autodefesa, como o autor e professor Marc Macyoung, afirmam que os chutes não devem ser direcionados além da cintura / estômago. Assim, o lutador não deve comprometer o equilíbrio ao desferir um chute e retrair a perna de maneira adequada para evitar o embate. Muitas vezes, é recomendado construir e treinar combinações simples que envolvem atacar diferentes níveis de um oponente. Um exemplo comum seria distrair o foco de um oponente por meio de um golpe falso, seguido por um ataque poderoso nas pernas do oponente e socos.

Além disso, como os chutes baixos são inerentemente mais rápidos e mais difíceis de ver e desviar em geral, eles costumam ser enfatizados em um cenário de briga de rua.

Praticidade de chutes altos

A utilidade de chutes altos (acima do nível do peito) foi debatida. Os proponentes têm visto que alguns chutes rápidos frontais são eficazes para atingir o rosto ou a garganta, especialmente contra oponentes investidos, e chutes voadores podem ser eficazes para assustar os atacantes. Os sistemas de artes marciais que utilizam chutes altos também enfatizam o treinamento de formas de chutes muito eficientes e tecnicamente aperfeiçoadas, incluem técnicas de recuperação em caso de falha ou bloqueio e empregam um amplo repertório de chutes adaptados a situações específicas.

Detratores afirmaram que os chutes voadores / saltadores realizados em estilos de síntese são realizados principalmente por motivos de condicionamento ou estética, enquanto os chutes altos praticados nas artes marciais esportivas são privilegiados devido às regras especializadas do torneio, como limitar a competição a luta em pé , ou reduzindo a penalidade resultante de uma tentativa fracassada de aplicar um chute.

Embora os chutes possam resultar em uma queda fácil para o oponente caso sejam pegos ou o desequilíbrio resultante seja explorado, os chutes em todas as partes do corpo estão muito presentes no MMA , sendo que alguns lutadores os empregam esporadicamente, enquanto outros, como Lyoto Machida , Edson Barboza e Donald Cerrone dependem fortemente de seu uso e têm vários nocautes por chutes em seu currículo.

Chutes básicos

Chute circular

Chute circular

O atacante balança a perna lateralmente em um movimento circular, chutando o lado do oponente com a frente da perna, geralmente com o peito do pé, planta do pé, dedo do pé ou canela. Também pode ser executado um chute de 360 ​​graus em que o atacante executa um círculo completo com a perna, em que a superfície de ataque geralmente é o peito do pé, a canela ou a planta do pé.

Existem muitas variações do chute circular com base em várias câmaras da perna armada (pequena ou completa, ou universal ou sem câmara) ou várias possibilidades de footwork (perna traseira, perna dianteira, salto, interruptor, oblíquo, queda, solo spin-back ou spin-back 360 completo). Uma variação importante é o chute circular para baixo, apelidado de Chute Brasileiro pelo uso recente do K-1: uma torção mais pronunciada dos quadris permite um final para baixo da trajetória do chute que é muito enganador.

Devido à sua força, o chute circular também pode ser executado em um nível baixo contra alvos, como joelhos, panturrilha ou até mesmo coxa, já que atacar os músculos da perna frequentemente prejudicará a mobilidade do oponente. É o chute mais comumente usado no kickboxing devido ao seu poder e facilidade de uso. Na maioria dos estilos de Karate, o peito do é usado para golpear, embora o uso da canela como uma técnica oficial para uma luta de rua seja permitido.

Chute frontal

Chute frontal de taekwondo

Desferir um chute frontal envolve elevar o joelho e o da perna que está atacando até a altura desejada e estender a perna para entrar em contato com o alvo. O golpe é geralmente desferido pela bola do pé para um chute para frente ou a ponta dos dedos para um chute para cima. Os praticantes de taekwondo utilizam o calcanhar e a planta do pé para golpear. Vários sistemas de combate ensinam chute frontal 'geral' usando o calcanhar ou todo o pé quando calçado. Dependendo das necessidades táticas do lutador, um chute frontal pode envolver mais ou menos movimento do corpo e empurrar com os quadris é um método comum para aumentar o alcance e a força do chute. O chute frontal normalmente é executado com a parte superior do corpo reta e equilibrada. Os chutes frontais são normalmente direcionados a alvos abaixo do peito: estômago, coxas, virilha, joelhos ou parte inferior. Artistas marciais altamente qualificados geralmente são capazes de atingir alvos no nível da cabeça com chute frontal.

Chute lateral

O chute lateral é desferido lateralmente em relação ao corpo da pessoa que chuta. Um chute lateral padrão é executado primeiro 'abrindo', levantando a perna de chute diagonalmente ao longo do corpo e, em seguida, estendendo a perna de forma linear em direção ao alvo, enquanto flexiona os músculos abdominais. Os dois pontos de impacto comuns em sidekicks são o calcanhar ou a borda externa do pé, sendo que o calcanhar é mais adequado para alvos difíceis, como costelas, estômago, mandíbula, têmpora e tórax. Ao executar um chute lateral com o calcanhar, os dedos dos pés devem ser puxados para trás de modo que só façam contato com o calcanhar e não com o pé inteiro, pois o golpe com o arco ou a planta do pé pode machucar o pé ou quebrar um tornozelo.

Outra maneira de dar o chute lateral é torná-lo o resultado de uma rodada falsa. Esta técnica é considerada antiquada e usada somente depois que um oponente é persuadido a acreditar que é um roundhouse (uma finta ) e então levado a acreditar que fechar a distância é melhor para um ataque da parte superior do corpo, que joga na posição tática e exigência relativa de esta versão do chute lateral. Em coreano, yeop chagi e na luta de Okinawa, às vezes é chamado de chute de dragão . Alguns chamaram este chute lateral de "chute de torção" devido à sua origem circular. Este chute lateral começa como um chute circular, porém o praticante permite que o calcanhar se mova em direção ao centro do corpo. O chute é então direcionado para fora de uma câmara de pernas cruzadas de forma que o destino final do chute seja um alvo para o lado, ao invés de um que esteja diretamente à frente.

Chute para trás

Chute de taekwondo para trás.

Também conhecido como chute de burro, chute de mula, chute de cavalo ou chute de costas. Esse chute é direcionado para trás, mantendo a perna de chute próxima à perna de apoio e usando o calcanhar como superfície de impacto. No wushu, esse chute é chamado de chute de "meia-lua", mas envolve um leve arqueamento das costas e uma elevação mais alta da perna para dar uma curvatura maior. Geralmente é usado para atacar os oponentes de surpresa quando os enfrenta.

Chutes avançados

Muitas vezes, são variações complicadas de chutes básicos, seja com um alvo diferente ou combinados com outro movimento, como pular.

Chute de machado

Chute de machado de Christine Theiss 2013

Em japonês, kakato-geri ou kakato-otoshi ; em coreano, doki bal chagi ou naeryeo chagi ou "chikka chagi". Em chinês, "pigua tui" ou "xiapi tui".

Um chute de machado, também conhecido como chute de martelo ou chute extenso , é caracterizado por uma perna esticada com o calcanhar descendo sobre um oponente como a lâmina de um machado . Ele começa com um pé subindo como em um chute crescente, em seguida, o movimento do arco para cima é interrompido e o pé de ataque é abaixado para atingir o alvo por cima. O arco pode ser executado tanto para dentro (sentido anti-horário) quanto para fora (sentido horário).

Um conhecido defensor do chute com machado foi Andy Hug , o suíço Kyokushinkai Karateka que venceu o Grande Prêmio de K-1 em 1996 .

Chute borboleta

Wushu Butterfly kick (vídeo animado)

O chute borboleta é executado em um grande movimento circular com os dois pés em sucessão, fazendo o combatente voar. Existem muitas variações desse chute. O chute pode parecer uma estrela aérea inclinada e, ao mesmo tempo, o corpo gira horizontalmente em um círculo. Começa como um salto com uma perna enquanto chuta com a outra, então move a perna que chuta para baixo e a perna que pula para cima em um chute, aterrissando com a primeira perna que chuta, tudo enquanto gira. Este chute envolve também arquear as costas para trás quando no ar para dar um corpo horizontal com pernas angulares altas para a horizontal. Também pode se assemelhar a um chute circular de salto giratório (desenvolvido por James 'Two Screens' Perkins) em um chute de gancho giratório , tudo em um salto e um giro, embora a diferença seja que ambas as pernas devem permanecer no ar ao mesmo tempo por um uma quantidade considerável de tempo.

Praticado pela primeira vez nas artes marciais chinesas, o chute de borboleta, ou "xuan zi", é amplamente considerado ineficaz para o combate real. No entanto, seu propósito original era evitar uma varredura no chão do oponente e virar para o lado exposto do adversário ou pode ser usado como um chute aéreo duplo para um oponente parado ao lado. Agora é amplamente usado em formas demonstrativas de wushu (taolu) como um símbolo de dificuldade. Observe também a semelhança na execução quando comparada a uma manobra de patinação no gelo conhecida como giro de camelo voador (também conhecido como Camelo de Botão ).

Chute na panturrilha

Este golpe é um chute circular baixo que atinge a parte de trás da panturrilha com a canela . Enquanto um chute de panturrilha se sacrifica em comparação a um chute circular baixo padrão na coxa, o chute de panturrilha não pode ser verificado com um joelho ou agarrado com um braço, tornando-o um chute mais seguro para um atacante em partidas de MMA contra oponentes capazes de checar chutes baixos ou grapplers em busca de oportunidades de queda. O chute foi popularizado pelo ex-campeão peso leve do UFC Benson Henderson durante sua passagem pelo UFC.

Chute crescente

Em coreano, bandal chagi (반달 차기).

O chute crescente, também conhecido como chute "swing", tem algumas semelhanças com um chute em gancho e às vezes é praticado como um chute explosivo frontal fora do alvo. A perna é flexionada como o chute frontal, mas o joelho é apontado para um alvo à esquerda ou à direita do verdadeiro alvo. A energia do snap é então redirecionada, girando a perna em um arco e atingindo o alvo de lado. Isso é útil para entrar nas defesas e golpear o lado da cabeça ou para derrubar as mãos para acompanhar um ataque próximo. Em muitos estilos de T'ai chi ch'uan e Kalaripayattu , os chutes crescentes são ensinados como técnicas de manobra . Ao treinar para chutes crescentes, é comum manter o joelho estendido para aumentar a dificuldade. Isso também aumenta o impulso do pé e pode gerar mais força, embora demore mais para aumentar a velocidade.

Os interiores / interior / interior sucessos crescentes com a borda interna do pé. Seu arco é no sentido horário para a perna esquerda e anti-horário para a perna direita com a força gerada pelo movimento de ambas as pernas em direção à linha média do corpo. A variante interna também é chamada de hangetsu geri (chute de meia-lua) no caratê e é empregada para "limpar" a mão do oponente do pulso. Pode ser rapidamente seguido por um chute de lâmina lateral baixa no joelho do infrator.

Os exteriores / externa / fora visitas de crescente com o 'lâmina', a aresta exterior do pé. Seu caminho é anti-horário para a perna esquerda e horário para a perna direita e a força é gerada pela abdução do quadril de ambas as pernas. Isso é semelhante a um chute lateral ascendente, apenas com o quadril da perna de chute flexionado de forma que a linha de força viaje paralela ao solo de frente para os lados, em vez de para cima, começando e terminando na lateral.

Chute de gancho

Em coreano, huryeo chagi ( 후려 차기 ) ou golcho chagi .

Steven Ho executando um chute Jump Spin Hook

O chute de gancho atinge o calcanhar de lado. É executado de forma semelhante a um chute lateral. No entanto, o chute é intencionalmente direcionado ligeiramente para fora do alvo, na direção dos dedos do pé de chute. Na extensão total, o joelho é flexionado e o pé estalado para o lado, atingindo o alvo com o calcanhar. No Taekwondo, é frequentemente usado no erro resultante de um pequeno chute lateral na cabeça, mas é considerada uma técnica de alto nível em tal circunstância. Os praticantes de jeet kune freqüentemente usam o termo chute com gancho de calcanhar ou chute de varredura . É conhecido como Gancho na Capoeira .

Existem muitas variações de chute em gancho, geralmente baseadas em diferentes tipos de trabalho com os pés: perna traseira ou dianteira, oblíqua ou meio-pivô, queda, giro para trás e muito mais. O chute em gancho pode ser desferido com uma perna quase reta no momento do impacto, ou com uma finalização em gancho (Kake no Karate japonês), onde a perna dobra antes do impacto para pegar o alvo por trás. Uma variação importante é o chute em gancho para baixo, dado como um chute normal ou spin-back, no qual o final da trajetória é diagonalmente para baixo para um efeito surpresa ou seguindo um oponente em fuga. Outra variação importante é o chute em chicote, que atinge com a planta do pé ao invés do calcanhar.

O chute de gancho é usado principalmente para atingir a área da mandíbula de um oponente, mas também é altamente eficaz na região da têmpora.

Pontapés reversos baixos, médios e altos realizados em sucessão

Circular reverso / chute de roda

Em japonês, ushiro mawashi geri (後 ろ 回 し 蹴 り) ; em coreano, bandae dollyo chagi ( 반대 돌려 차기 ), dwit hu ryo chagi , nakkio mom dollyo chagi ou parryo chagi .

Este retrocesso é também conhecido como um pontapé calcanhar , transformando pontapé , pontapé redondo inversa , girando pontapé gancho , chute de rotação , ou "retrocesso da roda". Um roundhouse reverso baixo também é conhecido como Chute de Varredura ou Chute Giratório Sentado . Este chute tradicionalmente usa o ponto saliente na parte de trás do calcanhar para golpear, a perna de chute vindo das costas do chutador enquanto eles giram e o joelho permanece relativamente reto no follow through, ao contrário da posição da perna em um chute invertido, apesar do movimento giratório e da parte do calcanhar ser aproximadamente a mesma. Veja acima para mais informações sobre chutes de gancho. Existem variações para alturas baixas, médias e altas. As variações de giro e salto do chute também são populares e frequentemente exibidas na mídia de cinema e televisão. No UFC 142 , Edson Barboza nocauteou Terry Etim com um chute no volante no terceiro round da luta, o primeiro no Ultimate Fighting Championship .

Um chute com nome semelhante, mas tecnicamente diferente, é um chute circular executado girando como se fosse um chute direto para as costas e executando um chute circular. É conhecido como Chute Circular Reverso porque o chutador vira na direção oposta, ou "reversa", antes que o chute seja executado. Esse chute atinge a planta do pé para obter força ou a parte superior do pé para aumentar o alcance. Isso foi exibido por Bruce Lee em várias ocasiões em seus filmes Enter the Dragon , Fist of Fury e The Big Boss , Bill Wallace também foi um grande usuário desse chute, como visto em sua luta com Bill Briggs, onde ele nocauteou seu oponente com o chute de 60 mph cronometrado. O Jump Spin Hook Kick foi popularizado em meados dos anos oitenta por Steven Ho em competições abertas de artes marciais.

No formato olímpico (esporte) de taekwondo , essa técnica é realizada utilizando a planta dos pés e de forma semelhante a uma estocada para trás , ao invés da técnica circular adotada em outros estilos / Artes Marciais.

Chute para trás voando. Nota: A parte de subida da sequência de chute voador é cortada nesta animação, então apenas o componente de salto do chute é visto .

Chutes voadores

Um chute voador, nas artes marciais, é uma descrição geral de chutes que envolvem uma corrida, pulo e depois um chute no ar. Comparado com um chute normal, o usuário é capaz de obter maior impulso desde a corrida no início. Chutes voadores não devem ser confundidos com chutes em salto, que são manobras semelhantes. Um chute saltando é muito semelhante a um chute voador, exceto que falta o início da corrida e o usuário simplesmente pula e chuta de uma posição estacionária. Os chutes voadores são freqüentemente derivados dos chutes básicos. Alguns dos chutes voadores mais comumente conhecidos são: o chute lateral voador, o chute giratório para trás e o chute circular voador , bem como o chute circular reverso . Os chutes voadores são comumente praticados no Taekwondo , Karate , Wushu e Muay Thai para preparação física, exposições e competição. É conhecido como tobi geri nas artes marciais japonesas e twyo chagi no Taekwondo.

Chute da hora do show

O chute do Showtime ganhou notoriedade após ser usado pelo lutador de artes marciais mistas Anthony Pettis , durante sua luta contra Benson Henderson no dia 16 de dezembro, no WEC 53 pelo WEC Lightweight Championship . No quinto round, Pettis correu até a gaiola, saltou da gaiola e acertou um chute de alavanca enquanto estava no ar. Mais tarde, repórteres esportivos chamaram isso de Chute do Showtime. O chute também foi usado por artistas de artes marciais mistas: Zabit Magomedsharipov e outros. O chute foi apresentado no filme Here Comes the Boom .

Pontapé de tesoura

Vários chutes podem ser chamados de chute em tesoura, envolvendo balançar as pernas para chutar vários alvos ou usar as pernas para derrubar um oponente.

A versão popularizada de um chute em tesoura é, enquanto está deitado ou pulando, o chutador traz ambas as pernas para ambos os lados das pernas do oponente ou para seu corpo e cabeça, em seguida, traz ambas para derrubar (como o nome indica, perna movimentos são como o de uma tesoura).

O chute em tesoura no Taekwondo é chamado de kawi chagi . Na Capoeira é chamado de tesoura (tesoura).

Pontapés em tesoura e outras variantes também são comumente aplicados no Vovinam .

Chute giratório de calcanhar

Um chute giratório é quando o artista gira seu corpo 360 graus antes de acertar o calcanhar ou a bola do pé no alvo. É encontrada no Muay Thai e é conhecida na Capoeira como armada.

Chute vertical (chute de impulso / chute de empurrar / chute lateral)

O chute vertical envolve trazer o joelho para a frente e cruzar o peito, balançando o quadril enquanto estende a perna de chute para fora, golpeando com a borda externa ("espada") do pé. No caratê, isso é chamado de yoko geri keage, no Taekwondo é referido como sewo chagi e pode ser executado como um chute para dentro ( anuro ) ou para fora ( bakuro ).

Múltiplos chutes / chutes de metralhadora

No caratê japonês, o termo ren geri é usado para vários chutes executados em sucessão. O caratê antigo não promovia o uso das pernas como armas tanto quanto o caratê moderno, vendo-as como sendo muito abertas para contra-atacar, nas competições de caratê esportivo moderno (não tradicional), no entanto, a habilidade de usar vários chutes sem definir o pé no chão tornou-se uma opção viável, não apenas para eficácia, mas também para estética elegante.

No Taekwondo, três tipos de chute múltiplo são distinguidos:

  • Chute duplo ( i-jung chagi ): dois chutes do mesmo tipo executados em sucessão pelo mesmo pé na mesma direção.
  • Chute consecutivo ( yonsok chagi ): dois ou mais chutes executados em sucessão pelo mesmo pé, mas em direções diferentes, ou com ferramentas de ataque diferentes.
  • Chute combinado ( honhap chagi ): dois ou mais chutes executados em sucessão por ambos os pés.

Um chute múltiplo comumente visto no Taekwondo é um chute lateral ligeiramente complexo, onde um chute lateral alto é seguido por um chute lateral baixo que, por sua vez, é seguido por um chute lateral mais poderoso. Essa combinação é feita rapidamente e não se destina a vários alvos, mas a um único. O chute múltiplo geralmente tem como alvo o rosto, coxa e tórax, mas por sua vez pode ser um ataque múltiplo no peito que é útil para tirar o fôlego de um atacante. O chute múltiplo é geralmente feito no "segundo" estilo descrito no artigo do chute lateral, que "envolve atirar a perna para frente como em um chute frontal e, em seguida, girar e girar" para realmente aplicar um chute lateral. Esse estilo "tem muito menos potência, mas é muito mais rápido e enganador", que é para o que o Multiple Kick foi projetado. O chute múltiplo, ao contrário de alguns chutes laterais ou "chutes de lâmina lateral", nunca usa a borda externa do pé; destina-se apenas ao calcanhar a ser usado como ponto de impacto. Dependendo da força e habilidade do atacante e do atacado, a combinação pode ser altamente eficaz ou altamente ineficaz quando comparada a ataques mais pragmáticos. Em alguns encontros com lutadores altamente treinados e condicionados, vários side-kicks tiveram resultados desastrosos contra o abdômen de seu alvo.

Veja também

Referências

links externos