Mountain running - Mountain running
 Uma fase de uma corrida de montanha em 2008.
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| Mais alto corpo de governo | IAAF |
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| Presença | |
| Campeonatos mundiais | 1985- |
A corrida de montanha é uma disciplina esportiva que ocorre principalmente fora de estrada em terrenos montanhosos, mas se houver um ganho significativo de elevação na rota, estradas pavimentadas podem ser usadas. Nisto difere da queda em execução ; também seus cursos são mais claramente marcados e evitam seções perigosas. É uma forma de corrida em trilha se for executado em superfícies não pavimentadas. A corrida de montanha é uma combinação de corrida , corrida e caminhada, dependendo de quão íngreme a trilha é.
É reconhecido pela International Association of Athletics Federations e governado pela World Mountain Running Association que desde 1985 organiza campeonatos mundiais .
Federação internacional
A World Mountain Running Association (WMRA) é o órgão regulador global da corrida de montanha. Para os propósitos da IAAF , a corrida em montanha ocorre em terreno que é principalmente off-road , mas se houver ganho significativo de elevação na rota, estradas pavimentadas podem ser usadas. Os percursos envolvem quantidades consideráveis de subida (para corridas principalmente em aclive), ou ambos subida e descida (para corridas de subida e descida com largada e chegada em alturas semelhantes). A inclinação média é normalmente entre cinco e vinte por cento. Os cursos são claramente marcados e devem evitar seções perigosas.
Campeonatos mundiais
O WMRA organiza dois tipos diferentes de campeonatos mundiais , para distâncias regulares da Montanha Mundial de Corrida Championships (até 2008 chamados Mundo da montanha que funciona Trophy ) e longas distâncias o Mundial de Longa Distância da montanha que funciona Championships (até 2014 chamada Mundial de Longa Distância Montanha Correndo Desafio ).
Corrida de montanha de longa distância
Corridas de mais de 20 km, mas não mais de 45 km, incluem uma subida de pelo menos 1,6 km.
Veja também
Referências
links externos
- Site oficial da World Mountain Running Association
Mídia relacionada à montanha em execução no Wikimedia Commons