Ron O'Brien (treinador) - Ron O'Brien (coach)
Ron O'Brien é um treinador de mergulho americano que passou a maior parte de sua vida treinando mergulhadores de elite que ganharam muitas medalhas de ouro em competições olímpicas e colegiais. Além disso, O'Brien publicou vários livros de instruções relacionados ao mergulho e ajudou a moldar o esporte no que ele é hoje.
Carreira atlética
O'Brien começou sua carreira atlética como mergulhador no YMCA de Pittsburgh, Pensilvânia. Uma vez na faculdade na Ohio State University, ele ganhou seis cartas do time do colégio em ginástica e mergulho. No mergulho, ele se tornou campeão nacional da NCAA em trampolim de 1 metro (1959) e campeão nacional da AAU em trampolim de 3 metros (1961). Após sua carreira na faculdade, ele trabalhou como artista em um show de acrobacias aquáticas profissional ao lado de seu colega treinador de mergulho Dick Kimball. Em 1960, O'Brien ficou em terceiro lugar nas provas olímpicas de mergulho dos Estados Unidos, perdendo por pouco as duas primeiras vagas de qualificação.
Carreira de coaching
Depois que seu tempo como atleta terminou, O'Brien começou a treinar. Ao longo dos anos, ele treinou mergulhadores de todos os níveis de habilidade, resultando em mais de 350 medalhas em competições de mergulho de elite em todo o mundo. Ele também tem sido um treinador EUA olímpico em 8 Jogos Olímpicos de 1968 a 1996. No total, os Olimpianos treinada por O'Brien venceu cinco de ouro, três de prata e quatro de bronze medalhas . Além do grande número de medalhas que seus mergulhadores conquistaram, O'Brien detém o recorde de produção de pelo menos um campeão nacional nos anos mais consecutivos, com uma sequência de 23 anos consecutivos, de 1973 a 1995. Outro feito de treinador de O'Brien aconteceu em 1982, quando seus mergulhadores da Califórnia conquistaram todas as quatro medalhas de ouro disponíveis no campeonato mundial, marcando a única vez que um clube de mergulho já realizou uma competição desse calibre. Por último, O'Brien é o principal visionário do site diverstocollege.com, um serviço que ajuda o recrutamento de mergulhadores em escolas de ensino médio. Este serviço foi criado para facilitar o recrutamento de mergulhadores, porque a maioria dos serviços de recrutamento online atende a todos os esportes.
Honras e prêmios
Por causa de sua carreira de treinador de elite, O'Brien recebeu alguns dos prêmios mais prestigiosos do esporte de mergulho. Possivelmente, o mais notável desses prêmios é o "Prêmio de excelente treinador de mergulho sênior dos EUA". O'Brien recebeu este prêmio 14 vezes.
Ele foi introduzido em sete diferentes Halls of Fame, mais impressionantemente como o único treinador aquático no US Olympic Hall of Fame, mas também incluindo o Ohio State Athletics, The International Swimming e Pennsylvania Sports Halls of Fame. Ele se aposentou como treinador ativo em 1996, depois de ter treinado mais campeões do que qualquer treinador na história. Por causa de sua história como atleta e técnico na Ohio State, o poço de mergulho da escola foi nomeado em sua homenagem.
Filosofia
Ao treinar seus mergulhadores, O'Brien enfatiza como é importante dominar todas as pequenas coisas antes de colocá-las juntas. Esse conceito pode ser encontrado em qualquer uma de suas publicações nas quais ele ensina como fundamentos sólidos e preparação mental são tão importantes quanto força bruta e muita prática.
Publicações
Diving My Way
Diving My Way é um vídeo de instrução de mergulho que quebra a mecânica do mergulho usando câmera lenta e efeitos imagem a imagem. O vídeo é dividido nas categorias: alinhamento corporal, trabalho de prancha, mergulhos básicos, inscrições, cambalhotas, torção e mergulho em plataforma.
Ron O'Brien's Diving for Gold
Como seu vídeo de instrução, Diving for Gold de Ron O'Brien analisa a mecânica de cada mergulho em 1 metro, 3 metros e plataforma. O livro também explica a "fórmula vencedora de O'Brien para construir a abordagem progressiva", possivelmente o bloco de construção mais crítico para a mecânica de um mergulhador. Junto com a discussão da mecânica básica do mergulho, o livro fala sobre a filosofia de O'Brien sobre como os mergulhadores devem abordar mentalmente o mergulho. O livro contém ilustrações para quase todos os mergulhos existentes em todas as posições possíveis.
Aposentadoria
Depois de se aposentar do coaching em 1996, O'Brien se tornou o diretor técnico nacional da USA Diving . Ele atualmente mora em Islamorada, Flórida, com sua esposa.