Autocrítica - Self-criticism

Este artigo é sobre o conceito em psicologia. Para o conceito em política, veja Autocrítica (Marxismo-Leninismo) .

A autocrítica envolve como um indivíduo se avalia. A autocrítica em psicologia é normalmente estudada e discutida como um traço de personalidade negativo no qual uma pessoa tem uma autoidentidade interrompida . O oposto de autocrítica seria alguém que tem uma autoidentidade coerente, abrangente e geralmente positiva. A autocrítica costuma estar associada ao transtorno depressivo maior . Alguns teóricos definem a autocrítica como uma marca de um certo tipo de depressão (depressão introjetiva) e, em geral, as pessoas com depressão tendem a ser mais autocríticas do que aquelas sem depressão. Pessoas com depressão costumam ter mais autocrítica do que pessoas sem depressão e, mesmo após episódios depressivos, continuarão a exibir personalidades autocríticas. Muito do foco científico na autocrítica se deve a sua associação com a depressão.

Teoria da personalidade

Sidney Blatt propôs uma teoria da personalidade que se concentra na autocrítica e na dependência. A teoria de Blatt é significativa porque ele avalia as dimensões da personalidade em sua relação com a psicopatologia e a terapia. De acordo com Blatt, as características de personalidade afetam nossa experiência de depressão e estão enraizadas no desenvolvimento de nossas interações interpessoais e autoidentidade. Ele teoriza que a personalidade pode ser entendida em termos de duas dimensões distintas - relacionamento interpessoal e autodefinição. Essas duas dimensões não apenas representam características de personalidade, mas são produtos de um processo de desenvolvimento ao longo da vida. A ruptura na autodefinição ou identidade leva à autocrítica, e a ruptura no relacionamento leva à dependência. Zuroff (2016) descobriu que a autocrítica mostrou estabilidade ao longo do tempo, tanto como um traço de personalidade quanto como um estado interno. Essa descoberta é importante porque apóia o fato de que a autocrítica pode ser medida da mesma maneira que outros traços de personalidade.

Semelhante às duas dimensões da personalidade de Blatt, Aaron Beck (1983) define dependência social e autonomia como dimensões da personalidade que são relevantes para a depressão. Autonomia refere-se ao quanto a pessoa confia na “preservação e aumento de sua independência, mobilidade e direitos pessoais”. Além disso, a autocrítica envolve assumir a responsabilidade por quaisquer falhas passadas ou presentes. Alguém que é autocrítico atribuirá eventos negativos como resultado de deficiências em seu próprio caráter ou desempenho. As características de personalidade que Beck descreve como autocríticas geralmente são negativas para a pessoa que as vivencia. Sua descrição de sua experiência de autocrítica como uma característica de personalidade é, portanto, importante porque será semelhante à sua experiência de depressão.

A autocrítica como um traço de personalidade tem sido associada a vários efeitos negativos. Em um estudo que examinou as diferenças de comportamento entre os tipos de personalidade, Mongrain (1998) descobriu que os autocríticos experimentaram maior afeto negativo , perceberam suporte pior do que os outros e fizeram menos pedidos de suporte. Aqueles que tiveram alta autocrítica não diferiram na quantidade de apoio que receberam, apenas na forma como o aceitaram ou solicitaram. Os participantes classificados como tendo maior autocrítica tiveram menos objetivos interpessoais, bem como mais objetivos de auto-apresentação. Entre os parceiros românticos, a autocrítica prevê uma diminuição nos comentários agradáveis ​​e um aumento na culpa.

Desenvolvimento

Visto que a autocrítica é normalmente vista como uma característica negativa da personalidade, é importante observar como algumas pessoas desenvolvem tal traço. Conforme descrito pelas teorias da personalidade acima, a autocrítica frequentemente representa uma ruptura em algumas características. Essa interrupção pode estar enraizada na experiência da infância da pessoa. Os filhos de pais que usam práticas restritivas e de rejeição mostraram ter níveis mais altos de autocrítica aos 12 anos. Nesse mesmo estudo, as mulheres exibiram níveis estáveis ​​de autocrítica dos 12 anos até a idade adulta, enquanto os homens não. Esses resultados mostram que o estilo parental pode influenciar o desenvolvimento da personalidade autocrítica e esses efeitos podem durar até a idade adulta jovem. Outro estudo descobriu que as mulheres com maior autocrítica relataram que seu pai era mais dominante e seus pais mantinham um controle estrito e eram inconsistentes em suas expressões de afeto. Não surpreendentemente, essas mulheres também relataram que seus pais tendiam a buscar realizações e sucesso de seus filhos, em vez de permanecer passivos. Esses estudos mostram que certas experiências na infância estão associadas à autocrítica, e o tipo de personalidade autocrítica então se estende às fases posteriores de desenvolvimento.

Maus-tratos infantis , que estão associados ao desenvolvimento de depressão, também podem ser um fator de risco para futuras autocríticas. As mães que relataram ter sofrido maus-tratos na infância também se perceberam como mães menos eficazes. A análise fatorial mostrou que a percepção de ser menos eficaz foi mediada pela autocrítica, além dos efeitos do estado depressivo. Esta pesquisa mostra que a autocrítica, em particular, desempenha um papel importante na relação entre maus-tratos na infância e eficácia materna. Em um estudo que avaliou maus-tratos e autolesão em crianças, Glassman e et al (2007) descobriram que a autocrítica era especificamente um mediador para a relação entre maus-tratos e autolesão. Isso é particularmente importante porque mostra que a autocrítica pode desempenhar um papel que pode levar à autolesão . Compreender as origens da autocrítica nos maus-tratos pode ajudar a prevenir tais comportamentos. Dada essa pesquisa, parece que a autocrítica desempenha um papel nos efeitos duradouros dos maus-tratos na infância. Avaliar a autocrítica na prevenção de maus-tratos, bem como no tratamento daqueles que foram maltratados, poderia, portanto, apoiar mais pesquisas na área.

Implicações para psicopatologia

A autocrítica é um aspecto importante da personalidade e do desenvolvimento, mas também é significativo em termos do que esse traço significa para a psicopatologia . A maioria dos teóricos descritos acima considera a autocrítica uma característica inadequada, portanto, sem surpresa, muitos pesquisadores descobriram que a autocrítica está ligada à depressão.

Fator de risco para depressão

A autocrítica está associada a várias outras variáveis ​​negativas. Em uma amostra, as diferenças na autocrítica como traço de personalidade foram associadas a diferenças na percepção de apoio, afeto negativo, objetivos de autoimagem e autocrítica aberta. Todas essas são características próprias da vivência da depressão, revelando que a autocrítica afeta a depressão. A persistência da autocrítica como um traço de personalidade pode deixar algumas pessoas vulneráveis ​​ao desenvolvimento de depressão. Como afirmado acima, Blatt teorizou que as pessoas que eram mais autocríticas e focadas em questões de realização eram mais propensas a desenvolver um tipo específico de depressão, que ele chamou de depressão introjetiva. Tanto Blatt quanto Beck desenvolveram medidas para avaliar a autocrítica e a experiência de depressão. Além do fato de muitos teóricos da personalidade classificarem a autocrítica como marcando um certo "tipo" de depressão, ela tem se mostrado um fator de risco para o desenvolvimento da depressão.

Muitas pesquisas avaliaram se certas características da personalidade podem levar à depressão, entre elas a autocrítica. Em um estudo, a autocrítica foi um indicador significativo de depressão em estudantes de medicina, que passam por estresse extremo durante e após a faculdade de medicina. Controlando os sintomas iniciais, a autocrítica foi um preditor mais forte do que até mesmo o estado de depressão anterior, 2 anos e 10 anos após a avaliação inicial. Em uma amostra com histórico de depressão, Mongrain e Leather (2006) descobriram que as medidas de autocrítica estavam associadas ao número de episódios anteriores de depressão. A personalidade era indicativa de história de depressão, mas a autocrítica em uma interação com a dependência imatura também foi capaz de prever futuros episódios de depressão.

Em uma amostra de pessoas que atualmente têm depressão ou estão em remissão de um episódio depressivo, os indivíduos relataram níveis mais elevados de autocrítica e níveis mais baixos de autocompaixão. Esse mesmo estudo descobriu que indivíduos autocríticos também corriam um risco maior de sofrer de depressão crônica ao longo de suas vidas. A autocrítica também foi capaz de explicar a variação no estado de depressão para pacientes atualmente deprimidos, remitidos e nunca deprimidos, além de outras variáveis. Carver e Ganellen (1983) avaliaram a autocrítica dividindo-a em três categorias distintas: Generalização excessiva de eventos negativos, padrões elevados e autocrítica. Todas essas três categorias lidam com cognições autocríticas e são medidas pela Escala de Atitude em Relação ao Próprio, que Carver e Ganellen criaram.

Resultado do tratamento

Além de atuar como fator de risco para depressão, a autocrítica também afeta a eficácia do tratamento da depressão . A autocrítica como um traço característico, portanto, persiste por toda a vida de uma pessoa. Isso significa que uma pessoa pode exibir níveis persistentes de autocrítica de longo prazo como um traço de personalidade, mas os níveis de autocrítica podem variar de momento a momento, dependendo do estado mental atual da pessoa. Portanto, em termos de tratamento para a depressão, pode ser difícil para os médicos avaliarem com precisão as diminuições na autocrítica. Em uma determinada sessão, os níveis de estado de autocrítica podem aumentar ou diminuir, mas a longo prazo não é tão fácil ver se os níveis de autocrítica do traço foram reduzidos, e uma redução na autocrítica do traço é mais importante em termos de tratamento eficaz da depressão. Em outras palavras, é provavelmente mais fácil reduzir os níveis de estado de autocrítica, de modo que os pesquisadores que desenvolvem tratamentos para a depressão devem ter o objetivo de tratar a autocrítica característica de longo prazo.

É possível que a mudança nos sintomas de depressão não ocorra necessariamente com a mudança nos fatores de personalidade e, visto que a autocrítica como um fator de personalidade demonstrou levar à depressão, isso pode ser problemático. Um estudo descobriu que uma mudança positiva na depressão ocorreu antes de qualquer mudança no perfeccionismo autocrítico. Os autores deste estudo sugeriram que isso tem implicações para decidir por quanto tempo fornecer o tratamento. Se o tratamento terminar com o desaparecimento da depressão, as características de personalidade subjacentes que afetam a depressão podem não ter mudado. Nesse caso, estender o tratamento além do ponto em que uma mudança positiva é observada nos sintomas de depressão pode dar os melhores resultados. Este mesmo estudo também descobriu que os níveis de perfeccionismo (que está relacionado à personalidade autocrítica) previram a taxa de mudança no estado de depressão.

A autocrítica é conhecida como autonomia no modelo de personalidade de Beck, e há pesquisas que analisam sua concepção de sociotropia e autonomia. A sociotropia caracteriza as pessoas socialmente dependentes, e sua principal fonte de angústia são os relacionamentos interpessoais. Autonomia, entretanto, refere-se a indivíduos autocríticos que estão mais preocupados com independência e realização. Em um estudo que examinou as diferenças de tratamento entre esses grupos, Zettle, Haflich e Reynolds (1992) descobriram que indivíduos autônomos e autocríticos tinham melhores resultados na terapia individual do que na terapia de grupo. Esta pesquisa mostra que as características de personalidade podem influenciar o tipo de tratamento melhor para um indivíduo e que os médicos devem estar cientes dessas diferenças. Portanto, a autocrítica é um sinal de alerta para o desenvolvimento da depressão e afeta a forma como ela é tratada. É uma faceta importante da pesquisa sobre depressão, pois é importante para a forma como podemos prevenir e tratar esse transtorno debilitante.

Neurociência

O fMRI descobre que o envolvimento na autocrítica ativa áreas no córtex pré-frontal lateral e no córtex cingulado anterior dorsal, que são áreas do cérebro responsáveis ​​pelo processamento da detecção e correção de erros . Em contraste, o engajamento na autoconfiança ativa o pólo temporal esquerdo e as áreas da ínsula que antes eram ativadas na compaixão e na empatia . Aqueles que, como traço psicológico, se envolvem em autocrítica tendem a mostrar uma atividade pré-frontal dorsolateral ativada, enquanto a atividade do córtex pré-frontal ventrolateral foi encontrada naqueles com o traço de autoconfiança.

Veja também

Referências