Shotokan - Shotokan
Data de fundação | 1938 |
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País de origem | Okinawa , Japão |
Fundador |
Gichin Funakoshi (1868–1957) Yoshitaka Funakoshi (1906–1945) |
Artes ensinadas | Karatê |
Escolas ancestrais | Shōrei-ryū , Shōrin-ryū |
Escolas descendentes | Wadō-ryū , Shōtōkai , Chitō-ryū , Shindō jinen-ryū , Yoseikan Karate , Kyokushin , Taekwondo , Soo Bahk Do |
Praticantes | (veja praticantes notáveis ) |
Shotokan (松濤 館, Shōtōkan ) é um estilo de caratê , desenvolvido a partir de várias artes marciais por Gichin Funakoshi (1868–1957) e seu filho Gigo (Yoshitaka) Funakoshi (1906–1945). Gichin Funakoshi nasceu em Okinawa e é amplamente creditado por popularizar o "caratê do" por meio de uma série de demonstrações públicas e por promover o desenvolvimento de clubes universitários de caratê, incluindo os de Keio , Waseda , Hitotsubashi (Shodai) , Takushoku , Chuo , Gakushuin e Hosei .
Funakoshi tinha muitos alunos em clubes universitários e dojos externos , que continuaram a ensinar caratê após sua morte em 1957. No entanto, divergências internas (em particular a noção de que a competição é contrária à essência do caratê) levaram à criação de diferentes organizações— incluindo uma divisão inicial entre a Associação Japonesa de Karate (liderada por Masatoshi Nakayama ) e o Shotokai (liderado por Motonobu Hironishi e Shigeru Egami ), seguido por muitos outros - de modo que hoje não existe uma única "escola Shotokan", embora todos tenham o de Funakoshi influência.
Como o estilo mais amplamente praticado, o Shotokan é considerado uma forma tradicional e influente de karate do.
Etimologia
Shotokan foi o nome do primeiro dojo oficial construído por Gichin Funakoshi, em 1936 em Mejiro , e destruído em 1945 como resultado de um bombardeio aliado . Shoto (松濤, Shōtō ) , que significa "ondas do pinheiro" (o movimento das agulhas dos pinheiros quando o vento sopra através delas), era o pseudônimo de Funakoshi, que ele usava em seus escritos e mensagens poéticas e filosóficas para seus alunos. O japonês kan (館, kan ) significa "casa" ou "salão". Em homenagem ao seu sensei, os alunos de Funakoshi criaram uma placa com os dizeres shōtō-kan , que colocaram acima da entrada do salão onde Funakoshi ensinava. Gichin Funakoshi nunca deu um nome ao seu sistema, apenas chamando-o de caratê .
Características
O treinamento Shotokan é geralmente dividido em três partes: kihon (básico), kata (formas ou padrões de movimentos) e kumite (sparring). As técnicas de kihon e kata são caracterizadas por posturas profundas e longas que proporcionam estabilidade, permitem movimentos poderosos e fortalecem as pernas. O Shotokan é considerado uma arte marcial dinâmica, pois desenvolve técnicas anaeróbicas e poderosas, além de desenvolver velocidade. Inicialmente, força e poder são demonstrados em vez de movimentos mais lentos e fluidos. Aqueles que progridem para o nível de faixa marrom e preta desenvolvem um estilo muito mais fluido que incorpora agarrar, arremessar e algumas técnicas de travamento das articulações em pé, que podem ser encontradas até mesmo nos katas básicos. As técnicas de kumite (luta) são praticadas no kihon e no kata e desenvolvidas dos níveis básico ao avançado com um oponente.
Filosofia
Gichin Funakoshi expôs os Vinte Preceitos do Karate (ou Niju kun ), que formam a base da arte, antes de alguns de seus alunos estabelecerem a Associação Japonesa de Karate (JKA). Dentro desses vinte princípios, baseados fortemente no bushido e no Zen , reside a filosofia do Shotokan. Os princípios aludem a noções de humildade, respeito, compaixão, paciência e uma calma interior e exterior. Funakoshi acreditava que, por meio da prática do caratê e da observação desses 20 princípios, o carateca melhoraria sua pessoa.
O dōjō kun lista cinco regras filosóficas para o treinamento no dojo: buscar a perfeição de caráter, ser fiel, esforçar-se para se destacar, respeitar os outros e evitar comportamentos violentos. Essas regras são chamadas de Cinco Máximas do Karate. O dōjō kun geralmente é afixado na parede do dojo, e alguns clubes shotokan recitam o dōjō kun no início e / ou no final de cada aula para fornecer motivação e um contexto para o treinamento posterior.
Funakoshi também escreveu: "O objetivo final do Karate não está na vitória ou derrota, mas na perfeição do caráter do participante."
Termos comuns
Muitos termos usados no caratê vêm da cultura japonesa. Enquanto muitos são nomes (por exemplo , Heian , Gankaku ), outros são exclusivos das artes marciais (por exemplo , kata , kumite ). Muitos termos raramente são usados na vida diária, como zenkutsu dachi , enquanto outros aparecem rotineiramente, como rei . A forma japonesa é freqüentemente mantida em escolas fora do Japão para preservar a cultura de Okinawa e as filosofias de Funakoshi.
No entanto, muitas escolas de Shotokan Karate afiliadas à JKA (Japan Karate Association) usavam a terminologia completa diariamente, fornecendo também traduções. Por exemplo, o KUI (Karate Union of Ireland), utiliza o nome japonês completo e adequado para cada movimento e kata no treinamento, classificação e competição.
Ranks
A classificação é usada no caratê para indicar experiência, especialização e, em menor grau, antiguidade. Como acontece com muitas artes marciais, o Shotokan usa um sistema de cintos coloridos para indicar a posição. A maioria das escolas Shotokan usa o sistema kyū / dan , mas adicionou outras cores de cinto. A ordem das cores varia amplamente de escola para escola, mas os cintos kyu são marcados com cores que em algumas escolas se tornam mais escuras conforme o aluno se aproxima do shodan . Os cintos de nível Dan são invariavelmente pretos, com algumas escolas usando listras para denotar várias categorias de faixa preta. O próprio Gichin Funakoshi nunca obteve uma classificação superior a Godan (faixa preta de 5º dan).
Kihon
Kihon basics é a prática de técnicas básicas no Karate Shotokan. Inclui posturas, bloqueios, socos, chutes, vários deslocamentos e suas combinações, bem como a prática de Kihon Kata como: Taikyoku Shodan, que foi desenvolvido por Yoshitaka Funakoshi, filho de Gichin Funakoshi, como uma introdução básica ao karatê kata. (Yoshitaka também desenvolveu o Taikyoku Nidan e Sandan.) Este primeiro kata consiste em sucessivas reformulações seguindo o tema de gedan barai - oi tsuki , e executando três oi tsuki seguindo o conhecido padrão "H" ou Embusen .
Kata
O kata é frequentemente descrito como uma sequência definida de movimentos de caratê organizados em uma luta pré-arranjada contra oponentes imaginários. O kata consiste em chutes, socos, varreduras, golpes e bloqueios. O movimento corporal em vários katas inclui dar passos, torcer, girar, cair no chão e pular. No Shotokan, o kata é uma performance ou demonstração, com cada técnica potencialmente um golpe mortal ( ikken hisatsu ) - prestando atenção especial à forma e ao tempo (ritmo). À medida que o karateca envelhece, mais ênfase é dada aos benefícios da prática do kata para a saúde , promovendo a boa forma enquanto mantém o corpo macio, flexível e ágil.
Vários grupos Shotokan introduziram "kata" (forma) de outros estilos em seu treinamento. O programa original do kata Shotokan é apresentado no livro de Funakoshi, Karate-do Kyohan , que é o texto principal do karate Shotokan. O programa de kata do Japão Shotokai é o mesmo estabelecido no "Karate-do Kyohan" com a adição dos kata Matsukaze No Kon da equipe de Gigo Funakoshi. Quando o JKA foi formado, Nakayama estabeleceu 27 kata (26 principalmente praticados na maioria das organizações) como o programa de kata para esta organização. Os kata JKA padrão são: Taikyoku shodan (às vezes denominado Kata Kihon ou Kihon Kata, o nome foi descontinuado em alguns dojos Shotokan) (太極 初段), Heian shodan (平安 初段), Heian nidan (平安 二段), Heian sandan (平安 三 段), Heian yondan (平安 四段), Heian godan (平安 五 段), Bassai dai (披 塞 大), Jion (慈恩), Enpi (燕飛), Kanku dai (観 空 大), Hangetsu (半月), Jitte (十 手), Gankaku (岩 鶴), Tekki shodan (鉄 騎 初段), Tekki nidan (鉄 騎 二段), Tekki sandan (鉄 騎 三 段), Nijūshiho (二十 四 步), Chinte (珍 手), Sōchin (壯 鎭), Meikyō / Rōhai (明鏡), Unsu (雲 手), Bassai shō (披 塞 小), Kankū shō (観 空 小), Wankan (王冠), Gojūshiho shō (五十 四 歩 小), Gojūshiho dai (五十 四 歩 大) e Ji'in (慈 陰).
Kumite
Kumite , ou sparring (lit. Reunião de mãos), é a aplicação prática de kihon e kata a oponentes reais. As formalidades do kumite no karate Shotokan foram instituídas pela primeira vez por Masatoshi Nakayama, onde as técnicas e regras básicas, intermediárias e avançadas de sparring foram formalizadas.
Os praticantes de Shotokan primeiro aprendem como aplicar as técnicas ensinadas no kata a oponentes hipotéticos por meio do kata bunkai . O kata bunkai então amadurece em kumite controlado .
Kumite é a terceira parte do triunvirato Shotokan de kihon, kata e kumite . Kumite é ensinado em uma complexidade cada vez maior, do iniciante ao faixa preta de baixo grau (1o - 2o) ao intermediário (3o ao 4o) e praticantes de nível avançado (5o em diante).
Os iniciantes aprendem primeiro o kumite por meio de exercícios básicos, de um, três ou cinco ataques na cabeça ( jodan ) ou no corpo ( chudan ), com o defensor dando um passo para trás enquanto bloqueia e apenas contra-atacando na última defesa. Esses exercícios usam técnicas básicas ( kihon ) e desenvolvem um senso de tempo e distância na defesa contra um ataque conhecido.
Por volta da faixa roxa, o karateca aprende sparring de uma etapa ( ippon kumite ). Embora haja apenas uma etapa envolvida, em vez de três ou cinco, este exercício é mais avançado porque envolve uma variedade maior de ataques e bloqueios, geralmente de escolha do próprio defensor. Também requer que o defensor execute um contra-ataque mais rápido do que nos tipos anteriores de sparring. Os contra-ataques podem ser quase qualquer coisa, incluindo golpes, agarrões e manobras de queda.
Algumas escolas prescrevem as defesas, mais notavelmente a Kase-ha Shotokan-ryū, que usa um padrão de ataque e bloqueio de oito passos, três direcionais, que se desenvolve do nível da faixa amarela até o nível avançado.
O próximo nível de kumite é o sparring de uma etapa do estilo livre ( jiyu ippon kumite ). Este tipo de kumite , e seu sucessor - luta livre, foram amplamente documentados por Nakayama e são expandidos pelo programa de trainees de instrutores da JKA, para os clubes sob a JKA. O sparring de uma etapa do estilo livre é semelhante ao sparring de uma etapa, mas requer que o karateca esteja em movimento. Praticar sparring de uma etapa melhora as habilidades de sparring livre ( jiyu kumite ) e também oferece uma oportunidade para praticar contra-ataques maiores (em oposição a contra-ataques menores). Tsutomu Ohshima afirma que o sparring de estilo livre de uma etapa é a prática mais realista no Karate Shotokan, e que é mais realista do que o sparring livre.
O sparring livre (ou estilo livre) ( jiyu kumite ) é o último elemento aprendido do sparring. Neste exercício, dois parceiros de treinamento estão livres para usar qualquer técnica de caratê ou combinação de ataques, e o defensor, a qualquer momento, está livre para evitar, bloquear, contra-atacar ou atacar com qualquer técnica de caratê. Os parceiros de treinamento são encorajados a fazer contato controlado e concentrado com seu oponente, mas a retirar o ataque assim que o contato de superfície for feito. Isso permite atacar uma ampla gama de áreas-alvo (incluindo socos e chutes no rosto, cabeça, garganta e corpo) sem acolchoamento ou luvas de proteção, mas mantém um certo grau de segurança para os participantes. Arremessar o parceiro e realizar quedas são permitidos em sparring livre, mas é incomum que as partidas de competição envolvam luta extensa ou luta no chão, já que os karatecas Shotokan são encorajados a encerrar um encontro com um único ataque ( ippon ), evitando longos períodos de conflito ou contato desnecessário em situações em que pode haver mais de um invasor.
Kaishu ippon kumite é um exercício de sparring adicional que geralmente é introduzido para níveis superiores. Isso começa de maneira semelhante ao sparring de estilo livre de uma etapa; o atacante nomeia o ataque que executará, ataca com aquela técnica, e o defensor bloqueia e contra-ataca. Ao contrário do sparring de estilo livre de uma etapa, no entanto, o atacante pode então ser obrigado a bloquear o contra-ataque do defensor e contra-atacar. Este exercício é freqüentemente considerado mais difícil do que o sparring de uma etapa de estilo livre ou o sparring livre, já que o defensor normalmente não consegue escapar para uma distância segura a tempo de evitar o contra-ataque.
O kumite dentro do dojo geralmente difere do kumite de competição . No dojo kumite, toda e qualquer técnica, dentro da razão, é válida; socos, golpes com a mão em faca, cabeçada, fechaduras, quedas, chutes, etc. Na competição, certos regulamentos se aplicam, certas técnicas são válidas e certas áreas-alvo, como as articulações ou a garganta, são proibidas. O objetivo da competição é marcar pontos através da aplicação dos princípios do kumite enquanto cria uma atmosfera excitante e competitiva, enquanto o objetivo do treinamento do kumite no dojo é estar preparado para matar ou aleijar um oponente em uma situação realista.
História
Gichin Funakoshi havia treinado em ambos os estilos populares de caratê de Okinawa da época: Shōrei-ryū e Shōrin-ryū . Após anos de estudo em ambos os estilos, Funakoshi criou um sistema mais simples que combinava os ideais dos dois. Ele nunca nomeou esse sistema, porém, sempre se referindo a ele simplesmente como "caratê". O caratê de Funakoshi reflete as mudanças feitas na arte por Ankō Itosu , incluindo a série de kata Heian / Pinan . Funakoshi mudou os nomes de alguns dos katas em um esforço para tornar os nomes dos katas de Okinawa mais fáceis de pronunciar no dialeto japonês Honshū .
Em 1924, Funakoshi adotou o sistema de classificação Kyū / Dan e o uniforme ( keikogi ) desenvolvido por Kano Jigoro , o fundador do judô . Este sistema usa cintos coloridos ( obi ) para indicar a classificação. Originalmente, o caratê tinha apenas três cores de faixa: branco, marrom e preto (com classificações dentro de cada um). O sistema de cinto original, ainda usado por muitas escolas Shotokan, é:
- 8º subindo para o 4º kyū : branco
- 3ª subindo para o primeiro kyū : marrom
- 1º dan mais alto : preto
Funakoshi concedeu o primeiro dan (初段; shodan ) caratê Shotokan a Tokuda, Hironori Ōtsuka (Otsuka), Akiba, Shimizu, Hirose, Makoto Gima e Shinyō Kasuya em 10 de abril de 1924.
Praticantes notáveis
- André Bertel
- Andy Sherry https://en.m.wikipedia.org/wiki/Andy_Sherry
- Ana Maria
- Bear Grylls
- Benny Urquidez
- Gabriel Varga
- Jason David Frank
- Geoff Thompson (escritor)
- Harry Cook
- Hideaki Yamazaki
- Hidetaka Nishiyama
- Hwang Kee
- James Delos Santos
- Jean Claude Van Damme
- John Saxon
- Kyoji Horiguchi
- Lyoto Machida
- Mas Oyama
- Michael Jai White
- Raymond Daniels (artista marcial)
- Sean Kanan
- Wesley Snipes
- Won Kuk Lee
Veja também
- Campeões americanos intercolegiais de caratê shotokan
- Lista das principais organizações de Karate Shotokan
- Lista de técnicas de shotokan
Notas
Notas de rodapé
Bibliografia
- Shojiro Sugiyama . (2005). 11 Innovations in Karate , ISBN 978-0-9669048-3-3 . Chicago, IL.
- Bruce Clayton. Segredo do Shotokan: A verdade oculta por trás das origens da luta do caratê , ISBN 978-0897501880
- Harry Cook . Shotokan Karate: A Precise History .
- Gichin Funakoshi. Karate-do Kyohan: The Master Text , ISBN 978-1568364827
- Gichin Funakoshi. Karate-do Nyumon: o texto introdutório do mestre . ISBN 978-4770018915
- John Sells. Unante: The Secrets of Karate (Panchita S. Hawley, 2ª ed. 2000), ISBN 0-910704-96-1 .
- Marius Podeanu. Melhor Embusen: Shotokan .
- Masatoshi Nakayama . Dynamic Karate , ISBN 978-1568364131
- Randall G. Hassell. Shotokan Karate: Its History and Evolution (Damashi, 1984). ISBN 0-911921-05-2 .
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- Rob Redmond. Kata: As Danças Folclóricas do Shotokan .
- Teruyuki Okazaki. Perfeição de Caráter: Princípios Orientadores para as Artes Marciais e Vida Cotidiana , ISBN 978-0978576325
- Willy J. Ortiz. "Funakoshi, Father of Modern Karate" ISBN 952-92-0852-9