impulso Duplo - Double push

Impulso duplo é uma linha de patinação de velocidade técnica. Sua principal vantagem sobre a técnica anteriormente praticados "clássico" é que ele permite que o skater a fazer trabalho útil durante a parte do tranco que foi "desperdiçado", e, portanto, para ir mais rápido. As opiniões divergem sobre a sua utilidade para os patinadores não-elite, pois requer muita prática antes de um skater é mais rápido usando doublepush do que sem.

História

É incerto que primeiro inventou o doublepush. Chad Hedrick é geralmente reconhecido como tendo o trouxe aos olhos do público. Antes da chegada de Chad na cena circa 1992, patinadores de velocidade em linha utilizada a técnica de patinação de velocidade clássico derivado de patinação de velocidade no gelo. Abordagem alternativa de Hedrick provou rapidamente se para ser mais rápido e logo foi adotado por muitos patinadores de elite.

Técnica

Rodas usados na patinação de velocidade são geralmente redonda ou elíptica de perfil, e não literalmente têm bordas. A terminologia é transportado a partir de gelo do patim lâminas, que têm bordas. Em patins em linha, sendo "em uma borda interna" refere-se a patinagem com a roda do patim inclinando-se para dentro (ou seja, medialmente: patim direita inclinada para a esquerda, e vice-versa). Uma aresta exterior é o oposto, e um bordo central implica que a roda é vertical.

A técnica speedskating clássico é um ciclo alternado de dentro de ponta empurra e exterior de ponta desliza. O ciclo começa como o skatista está deslizando em um (suponhamos à direita) perna com o joelho dobrado. Em seguida, o joelho direito endireita (estende-se) enquanto se inclina para a esquerda. A direcção do impulso é, por conseguinte, para fora (para a direita) desde o centro de massa. Quando a perna empurrando atinge extensão total, a esquerda (agora suportam) perna está definido para baixo e usado para deslizar, enquanto os elevadores perna direita e é trazido de volta para trás e por baixo do skater (recuperação) pronto para ser colocado no chão (ajustado para baixo ) e tornar-se a nova perna de apoio. Uma vez que a perna que empurra foi recuperado, a perna de suporte empurra para fora na outra direcção e o ciclo repete-se. Note-se que os impulsos estão sempre em uma direção lateral: a perna esquerda empurra exclusivamente para a esquerda, e a perna direita exclusivamente para a direita.

Isto, naturalmente, resultar em um impulso que começa na borda centro ou em uma ligeira vantagem fora e "rolos mais" para a borda interna como o pé se afasta do centro do skater da massa.

O push-dupla elimina a fase de "deslizamento" do ciclo acima, substituindo-o com um "underpush" medialmente-dirigida do lado de fora de ponta. O patim de recuperação é colocada sobre um bordo exterior e empurrado por baixo do corpo (perna direita empurra para a esquerda, e vice-versa), mantendo essa borda exterior, antes de ser dirigido ou puxado para trás entre a linha de centro para o impulso normal dentro de ponta que se segue. Por sua natureza, o push-dupla é menos estável do que a técnica clássica, tornando-o difícil de aprender. Se o skater deve perder tração durante uma underpush não há perna de apoio para voltar a cair. O duplo impulso permite também a muito breve aplicação de força através de ambas as pernas simultaneamente. O patinador faz isso através da transferência de peso do pé dentro de ponta para o pé do lado de fora de ponta gradualmente, em vez de transferir todo o peso do pé do lado de fora de ponta instantaneamente. Alguns sustentam que isso é essencial para o duplo impulso, mas esta opinião não é universal.

vantagens

A principal vantagem do duplo impulso é que ele permite que os patinadores para gerar força propulsiva durante uma parte do ciclo de acidente vascular cerebral que foi desperdiçado anteriormente. Na fase de deslize da apoplexia clássica, a partir de fricção estrada, atmosfera e rolamentos tende a retardar patinadores para baixo, no entanto, a flexão do joelho profunda durante esta parte do ciclo de cansa os músculos. Usando DP, patinadores podem fazer um trabalho útil neste tempo, em vez. Isso é benéfico para os seus músculos e também ajuda a manter a velocidade mais quase constante, em vez de afluência em frente e, em seguida, abrandar repetidamente.

O DP estende-se o comprimento do curso eficaz. Uma das melhores maneiras de ir mais rápido é empurrar ainda mais em cada curso, mas que, tradicionalmente, isso requer sentado inferior (restringindo o fluxo sanguíneo e aumento da produção de ácido láctico nos músculos), em DP mesma perna em um ângulo de curvatura superior pode atingir um curso mais longo eficaz, empurrando para dentro e para fora.

Duplo-Push On Ice

Embora seja possível utilizar o duplo impulso em patinagem no gelo, não é de modo algum certo que pode proporcionar a mesma vantagem que ele pode em patins em linha. Este tem sido atribuída às diferentes características de afiação em gelo. Considerando um patim in-line em uma borda centro continua a aderência à estrada, uma lâmina de gelo em uma borda centro vai escorregar se empurrado para o lado: ele deve estar em um interior ou borda externa se for para "cavar" o gelo.

Embora alguns skatistas pode ser visto para ser underpushing ligeiramente no gelo, o efeito é muito mais sutil. Chad Hedrick , devido ao seu sucesso em conexão com a DP, teve sua forma amplamente comentou sobre como ele mudou-se para gelo. A DP não tem sido amplamente adotado no gelo. Se isso é porque ele faz pouca diferença prática ou por outras razões é actualmente difícil de dizer.

A principal razão pela qual DP não funciona no gelo, propõe-se, é que patins de gelo pode se mover apenas em uma linha reta ou em um grande raio, enquanto DP requer movimentos de escultura. Talvez alguns desenvolvimentos técnicos poderia permitir a criação de um patim velocidade gelo que pode esculpir, mas pode ter mais resistência. Este problema é semelhante ao esquis de cross country que não permitem técnicas de escultura.

Referências

links externos

• Patinagem de Velocidade e empurrar o dobro para iniciantes