Psicologia fisiológica - Physiological psychology
A psicologia fisiológica é uma subdivisão da neurociência comportamental (psicologia biológica) que estuda os mecanismos neurais de percepção e comportamento por meio da manipulação direta do cérebro de sujeitos animais não humanos em experimentos controlados . Este campo da psicologia adota uma abordagem empírica e prática ao estudar o cérebro e o comportamento humano . A maioria dos cientistas neste campo acredita que a mente é um fenômeno que se origina do sistema nervoso. Ao estudar e adquirir conhecimento sobre os mecanismos do sistema nervoso, os psicólogos fisiológicos podem descobrir muitas verdades sobre o comportamento humano. Ao contrário de outras subdivisões dentro da psicologia biológica, o foco principal da pesquisa psicológica é o desenvolvimento de teorias que descrevem as relações cérebro-comportamento.
A psicologia fisiológica estuda muitos tópicos relacionados à resposta do corpo a um comportamento ou atividade em um organismo. Diz respeito às células cerebrais, estruturas, componentes e interações químicas que estão envolvidas para produzir ações. Os psicólogos dessa área geralmente focam sua atenção em tópicos como sono, emoção, ingestão, sentidos, comportamento reprodutivo, aprendizagem / memória, comunicação, psicofarmacologia e distúrbios neurológicos . A base para todos esses estudos envolve a noção de como o sistema nervoso se entrelaça com outros sistemas do corpo para criar um comportamento específico.
O sistema nervoso pode ser descrito como um sistema de controle que interconecta os outros sistemas do corpo. Consiste no cérebro, medula espinhal e outros tecidos nervosos em todo o corpo. A função primária do sistema é reagir a estímulos internos e externos no corpo humano. Ele usa sinais elétricos e químicos para enviar respostas a diferentes partes do corpo e é composto de células nervosas chamadas neurônios . Por meio do sistema, as mensagens são transmitidas aos tecidos do corpo, como um músculo. Existem duas subdivisões principais no sistema nervoso, conhecidas como sistema nervoso central e periférico .
O sistema nervoso central é composto pelo cérebro e pela medula espinhal . O cérebro é o centro de controle do corpo e contém milhões de conexões neurais. Este órgão é responsável por enviar e receber mensagens do corpo e de seu ambiente. Cada parte do cérebro é especializada em diferentes aspectos do ser humano. Por exemplo, o lobo temporal tem um papel importante na visão e audição, enquanto o lobo frontal é significativo para a função motora e resolução de problemas. A medula espinhal está ligada ao cérebro e serve como o principal conector dos nervos e do cérebro.
O tecido nervoso que fica fora do sistema nervoso central é conhecido coletivamente como sistema nervoso periférico. Este sistema pode ser dividido em sistema nervoso autônomo e somático . O sistema autônomo pode ser referido como o componente involuntário que regula os órgãos e mecanismos corporais, como a digestão e a respiração. O sistema somático é responsável por retransmitir mensagens do cérebro para várias partes do corpo, seja recebendo estímulos sensoriais e enviando-os ao cérebro ou enviando mensagens do cérebro para que os músculos se contraiam e relaxem.
Emoção
A emoção constitui uma influência importante para determinar o comportamento humano. Pensa-se que as emoções são previsíveis e têm raízes em diferentes áreas do nosso cérebro, dependendo da emoção que evocam. Uma resposta emocional pode ser dividida em três categorias principais, incluindo comportamental, autonômica e hormonal.
- O componente comportamental é explicado pelos movimentos musculares que acompanham a emoção. Por exemplo, se uma pessoa está sentindo medo, um possível mecanismo de comportamento seria fugir do fator medo.
- O aspecto autônomo de uma emoção fornece a capacidade de reagir à emoção. Essa seria a resposta de luta ou fuga que o corpo recebe automaticamente dos sinais cerebrais.
- Por fim, os hormônios liberados facilitam a resposta autonômica. Por exemplo, a resposta autonômica, que enviou a resposta de luta ou fuga, seria auxiliada pela liberação de substâncias químicas como epinefrina e norepinefrina , ambas secretadas pela glândula adrenal, a fim de aumentar ainda mais o fluxo sanguíneo para ajudar em rejuvenescimento muscular de oxigênio e nutrientes.
A emoção ativa várias áreas do cérebro dentro do sistema límbico e varia de acordo com a emoção:
- Medo: a amígdala é o principal componente para aquisição, armazenamento e expressão do medo
- Lesões na amídaloide central podem levar a perturbações nas respostas emocionais comportamentais e autonômicas de medo
- Raiva / agressão: o hipotálamo e a amígdala trabalham juntos para enviar impulsos inibitórios / excitatórios ao cinza periaquedutal que, então, executa comportamentos geralmente defensivos
- Felicidade: a área tegmental ventral trabalha em estreita colaboração com o córtex pré-frontal para produzir emoções de felicidade, uma vez que estão nas mesmas vias de dopamina
Vários hormônios são secretados em resposta às emoções e variam da sintonia emocional geral a hormônios específicos liberados apenas de certas emoções:
- As emoções são vistas como um ciclo de feedback positivo no cérebro. A oxitocina atua super-sensibilizando o sistema límbico às respostas emocionais, levando a respostas emocionais ainda maiores. Sob a resposta às emoções, ainda mais oxitocina é secretada, aumentando ainda mais a resposta. Além dos efeitos gerais da oxitocina no sistema límbico, ela também tem um propósito mais específico no corpo. Ele atua como um supressor de ansiedade encontrado principalmente em situações sociais e estressantes. Ele fornece um efeito calmante para o corpo durante essas situações de alto estresse. A oxitocina também é vista como um hormônio forte na ligação e na agressão materna encontrada nas novas mães. Esse hormônio também desempenha um pequeno papel no desejo feminino de emparelhar e acasalar.
- Outro hormônio encontrado na resposta direta da emoção é o hormônio adrenocorticotrópico (ACTH) secretado em resposta a estímulos de medo. O ACTH é secretado pela hipófise posterior em resposta ao medo e desempenha um papel na facilitação ou inibição de comportamentos e ações a seguir. Na maioria dos casos, uma alta secreção de ACTH levará à inibição de ações que produziriam a mesma resposta de medo que acabou de ocorrer.
- A felicidade é controlada principalmente pelos níveis de dopamina e serotonina no corpo. Ambos são neurotransmissores monoaminas que atuam em diferentes locais do corpo. A serotonina atua nos receptores do trato gastrointestinal, enquanto a dopamina atua nos receptores do cérebro, enquanto ambos desempenham funções semelhantes. A dopamina é conhecida por ser o hormônio primário que atua no sistema de recompensa do cérebro , embora recentemente tenha começado a ser um ponto de debate na comunidade de pesquisa. A serotonina sabe menos como desempenha sua função na redução da depressão , mas apenas que funciona. Os inibidores específicos da recaptação da serotonina (ISRS) são o tipo de medicamento administrado a pacientes que sofrem de depressão, no qual a serotonina é deixada na sinapse para continuar a ser absorvida pelo corpo.
Dormir
O sono é um comportamento provocado pelo corpo, iniciando a sensação de sonolência para que as pessoas possam descansar por várias horas seguidas. Durante o sono, ocorre uma redução da consciência, capacidade de resposta e movimento. Em média, um humano adulto dorme entre sete e oito horas por noite. Há uma porcentagem de um minuto que dorme menos de cinco a seis horas, o que também é um sintoma de privação de sono , e uma porcentagem ainda menor de pessoas que dormem mais de dez horas por dia. Dormir demais mostrou ter uma correlação com mortalidade mais alta. Não há benefícios em dormir demais e pode resultar na inércia do sono , que é a sensação de sonolência por um período após o despertar. Existem duas fases do sono: movimento rápido dos olhos (REM) e sono não REM (NREM).
O sono REM é o estágio menos repousante em que você sonha e experimenta movimentos ou contrações musculares. Também durante esta fase do sono, a frequência cardíaca e a respiração de uma pessoa costumam ser irregulares. O sono não REM, às vezes também conhecido como sono de ondas lentas , está associado ao sono profundo. A pressão arterial, a frequência cardíaca e a respiração do corpo geralmente diminuem significativamente em comparação com um estado de alerta. Sonhar pode ocorrer neste estado; no entanto, uma pessoa não é capaz de se lembrar deles devido à profundidade do sono e à incapacidade de ocorrer consolidação na memória. Os ciclos REM ocorrem normalmente em intervalos de 90 minutos e aumentam de tamanho conforme a quantidade de sono em uma sessão avança. Em uma noite típica de descanso, uma pessoa terá cerca de quatro a seis ciclos de sono REM e não REM.
O sono é importante para o corpo para se recuperar do esgotamento de energia durante a vigília e permite a recuperação, uma vez que a divisão celular ocorre mais rapidamente durante o ciclo não-REM. O sono também é importante para a manutenção do funcionamento do sistema imunológico, além de auxiliar na consolidação das informações previamente aprendidas e vivenciadas na memória. Se o sono for privado, a lembrança de informações geralmente diminui. Foi demonstrado que os sonhos que ocorrem durante o sono aumentam a criatividade mental e as habilidades de resolução de problemas.
À medida que aumenta o período de tempo desde a ocorrência do último ciclo Não-REM, o impulso do corpo para o sono também aumenta. Fatores físicos e ambientais podem ter uma grande influência sobre o impulso do corpo para o sono. Estimulação mental, dor e desconforto, temperaturas ambientais mais altas / mais baixas do que o normal, exercícios, exposição à luz, ruído, fome e comer demais resultam em um aumento da vigília. Ao contrário, a atividade sexual e alguns alimentos, como carboidratos e laticínios, promovem o sono.
Carreiras na área
No passado, os psicólogos fisiológicos recebiam uma boa parte de seu treinamento em departamentos de psicologia de grandes universidades. Atualmente, psicólogos fisiológicos também estão sendo treinados em programas de neurociência comportamental ou psicologia biológica afiliados a departamentos de psicologia, ou em programas de neurociência interdisciplinar . A maioria dos psicólogos fisiológicos recebe PhDs em neurociência ou um assunto relacionado e ensina e realiza pesquisas em faculdades ou universidades, são contratados para pesquisas em laboratórios governamentais ou outras organizações privadas ou são contratados por empresas farmacêuticas para estudar os efeitos que várias drogas têm sobre comportamento de um indivíduo.