redução Ego - Ego reduction
O conceito de redução ego baseia-se na utilização de Freud conceito do 's ego para descrever o auto adulto consciente; e amplamente descreve a deflação de um over-inflado ou egoísta senso de si mesmo - uma redução do que Iris Murdoch chamados de “os tentáculos avarentos ansiosos do eu”.
Entre outros contextos, redução ego tem sido visto como um objectivo em alcoólicos anónimos ; como parte de BDSM jogo, proporcionando um meio de entrar " subespaço "; e como uma forma de alcançar religiosa humildade e liberdade do desejo no Budismo .
Conteúdo
AA
Harry Tiebout viu a rendição do alcoólica em AA como dependente redução ego, no sentido duplo de um abandono de pessoal narcisismo , eo desenvolvimento de uma nova confiança em outras pessoas.
Tiebout salientou que este foi um processo que deve ser aplicada apenas ao sentido ego infantil (over-extended) - os restos sobreviventes de um original megalomania que não tinha sido desgastada pelos processos normais da vida.
Terapia
Enquanto a maioria terapia favorece um processo de reforço das funções do ego, em detrimento das partes irracionais da mente, uma redução na auto-importância e auto-envolvimento - redução ego - é também geralmente valorizado: Robin Skynner por exemplo, descrevendo a 'encolher 'como uma cabeça-shrinker, e acrescentando que ‘como nossas cabeças inchadas ficar menor ... como as pessoas que crescemos’.
Terapia racional comportamento emocional também favorece essa redução ego como uma parte que se estende de auto-controlo, e confirmando os limites pessoais .
budismo
redução Ego é tradicionalmente visto como a meta dos ensinamentos do Buda.
No entanto, a meta de ausência de ego (como terapeutas budistas avisar) não deve ser confundido com um mero perda ou paralisia de funções do ego: é antes a sua incorporação e transcendência.