Mallakhamba - Mallakhamba

Uma equipe de Mallakhamba se apresenta na pole em 2015.

Mallakhamb é um esporte tradicional, originário do subcontinente indiano , no qual a ginasta realiza ioga aérea ou posturas de ginástica e pegadas de luta em conjunto com uma vara de madeira vertical estacionária ou suspensa, bengala ou corda. A palavra Mallakhamb também se refere à vara usada no esporte. O mastro é geralmente feito de sheesham (pau-rosa indiano) polido com óleo de rícino . Três versões populares de Mallakhamb são praticadas usando uma vara de sheesham, bengala ou corda.

O nome Mallakhamb deriva dos termos malla , que significa lutador, e khamb , que significa uma vara. Literalmente significa "vara de luta", o termo se refere a um implemento de treinamento tradicional usado por lutadores.

Em 9 de abril de 2013, o estado indiano de Madhya Pradesh declarou Mallakhamba o esporte estadual. Em 2017, mais de 20 outros estados da Índia seguiram o exemplo.

História

A cerâmica Chandraketugarh (datada do século 2 aC - século 1 dC) com figuras narrativas esculpidas mostra um casal exibindo ginástica pendurada em uma estrutura semelhante a um poste em forma de T que é segurada por outra pessoa. No século 7 dC, o peregrino budista chinês Xuanzhang fornece evidências de escalada no poste do culto ao pilar que testemunhou em Prayagraj, ele afirma que ascetas hindus escalaram o topo de um poste situado em Prayagraj agarrando-se a ele com uma mão e um pé enquanto a outra mão e os pés esticados no ar e assistiram ao pôr do sol com suas cabeças viradas para a direita enquanto se punha, o que indica um rito solar. A menção literária mais antiga conhecida de Mallakhamb está no clássico sânscrito de 1135 dC , Manasollasa , escrito por Someshvara III . Uma pintura Rajput de 1610 dC mostra atletas realizando várias acrobacias , incluindo escalada em postes enquanto dançavam ao som de Raga Desahka. Uma pintura Mughal de 1670 retrata lutadores ou atletas praticando swinging de clube , levantamento de peso e escalada com vara semelhante a Mallakhamb. A forma de arte desde então permaneceu adormecida até receber um novo sopro de vida por Balambhatta Dada Deodhar, o professor de Peshwa Baji Rao II . Durante a primeira metade do século 19, Lakshmibai, a Rani de Jhansi, aprendeu Mallakhamb com suas amigas de infância Nana Saheb e Tantia Tope .

Mallakhamb como um esporte competitivo foi desenvolvido pela primeira vez pela Federação de Mallakhamb da Índia em janeiro de 1981 e as regras e regulamentos também foram introduzidos pela primeira vez no Primeiro Campeonato Nacional realizado de 28 a 29 de janeiro de 1981.

Performing Mallakhamb

O Mallakhamb competitivo em nível nacional fez sua primeira aparição em 1958 no National Gymnastics Championships (NGCs) realizado no Pahadganj Stadium, em Delhi , Índia . A Federação de Ginástica da Índia (GFI) propôs reconhecer o jogo e incluí-lo nos NGCs subsequentes. O primeiro Campeonato Nacional de Mallakhamb foi realizado em 1962 em Gwalior , Madhya Pradesh , como parte dos NGCs. Por volta de 1968, o jogo foi introduzido no Campeonato Interuniversitário de Ginástica da Índia. Os campeonatos nacionais de Mallakhamb foram organizados anualmente pela GFI até 1976. Em 1977, esses campeonatos de Mallakhamb foram removidos da GFI, e nenhum campeonato importante foi realizado até 1980.

Bamshankar Joshi e outros entusiastas de Mallakhamb em Ujjain , Madhya Pradesh, fundaram uma Organização de Nível de Toda a Índia chamada Mallakhamb Federation of India. O primeiro Campeonato Nacional de Mallakhamb da Índia foi organizado pela New Sports Association de 28 a 29 de janeiro de 1981, em Ujjain, Madhya Pradesh. O evento trouxe representantes de toda a Índia; eles participaram desses campeonatos e esta organização foi registrada em 07 de junho de 1984 como Mallakhamb Federation Wide Registration No.13752. Os Campeonatos Nacionais de Mallakhamb foram organizados por diferentes associações estaduais filiadas a esta Federação.

Competitivamente, existem várias versões, mas três variações do esporte Mallakhamb estão em prática desde 1937:

  1. Pole Mallakhamb
  2. Hanging Mallakhamb
  3. Rope Mallakhamb

Todos são praticados por homens e mulheres, embora Pole Mallakhamb seja mais comumente praticado por homens e meninos, e Rope Mallakhamb por mulheres e meninas. Todas as competições de Mallakhamb são organizadas de acordo com as regras estabelecidas pela Federação de Mallakhamb da Índia, e 28 estados são afiliados à Federação.

Variações e especificações

Pole Mallakhamb

Nesta variação, um poste vertical de madeira feito de madeira de teca ou sheesham é fixado ao solo. A haste é untada com óleo de rícino , o que ajuda a minimizar o atrito excessivo. Os participantes realizam vários feitos acrobáticos e poses enquanto se penduram no mastro. Os lutadores montam, desmontam e utilizam o mastro para vários exercícios calistênicos complexos projetados para desenvolver sua pegada, resistência e força nos braços, pernas e parte superior do corpo.

Existem vários pilares, embora o mais comum seja um poste vertical independente, com cerca de 20 a 25 centímetros de diâmetro, plantado no solo. A vara usada nas competições é uma vara reta feita de madeira de teca ou sheesham, com 2,6 metros (8,5 pés) de altura e uma circunferência de 55 centímetros (22 pol.) Na base. Ele diminui gradualmente para uma circunferência de 35 centímetros (14 pol.) Na parte superior.

As especificações do Pole Mallakhamb são as seguintes:

Faixa Altura (Grupo Sênior) Altura (Grupo Subjúnior)
Sobre o chão 2600 a 2800 2400 a 2600
Abaixo do solo 800 a 900 700 a 800
Pescoço 180 a 200 180 a 200
Principal 70 60
Comprimento total 3400 a 3700 3100 a 3400
Circunferência
Fundo 530 a 550 480 a 500
Abaixo do pescoço 300 a 350 300 a 350
Pescoço 180 a 200 180 a 200
Principal 350 300
Nota: Todas as dimensões estão em milímetros (mm)

Hanging Mallakhamb

Este tipo de Mallakhamb é semelhante ao Pólo Mallakhamb, mas usa um poste de madeira mais curto do que o poste padrão do Pólo Mallakhamb. O mastro é pendurado com ganchos e uma corrente, deixando uma lacuna entre o solo e o fundo do Mallakhamb.

As especificações do Hanging Mallakhamb são as seguintes:

Faixa Altura
1700 a 1900
Altura do pescoço 180 a 200
Altura superior 70
Distância entre o fundo e o solo 650 a 700
Altura da estrutura 4600 a 4800
Circunferência
Fundo 4.500 a 5.000
Pescoço 180 a 200
Abaixo do pescoço 250 a 300
Nota: Todas as dimensões estão em milímetros (mm)

Rope Mallakhamb

Nesta variação, o participante realiza exercícios pendurado em uma corda suspensa em um suporte no topo. A corda tem normalmente 5,5 metros (18 pés) de comprimento e aproximadamente 1 a 2 centímetros (0,39 a 0,79 pol.) De diâmetro. A corda é presa pelo executante no espaço entre o dedão e o segundo dedo do pé, junto com uma ou ambas as mãos. Depois de subir na corda, o executante amarra a corda ao redor do corpo por meio de uma sequência de degraus. O executante então alcança várias posições chamadas Udi ("voar"), algumas das quais são imitações do asana padrão .

A corda Mallakhamb era historicamente executada em uma bengala , mas devido à falta de uma boa cana, uma corda de algodão é usada. Espera-se que os artistas realizem vários exercícios sem dar nós na corda de forma alguma.

As especificações do Rope Mallakhamb são as seguintes:

Dimensão Medição (Grupo Sênior) Medição (Grupo Subjúnior)
Comprimento 6.000 a 6.500 6.000 a 6.500
Espessura 18 a 20 12 a 13
Altura da estrutura 5800 a 6000 5800 a 6000
Nota: Todas as dimensões estão em milímetros (mm)

Organizações Internacionais Oficiais

  • Federação Vishwa Mallakhamb (VMF)
  • Confederação Mundial de Mallakhamb (MCW)
  • Federação Asiática de Mallakhamb (AMF)
  • Federação de Mallakhamb do Sul da Ásia (SAMF)

Organização oficial do esporte indiano Mallakhamb

  • Mallakhamb Federation, que é amplamente conhecida como Mallakhamb Federation of India MFI antes de ser registrada em 07 de junho de 1984 com o Registro No.13752 em Ujjain, MP
  • ^ Mallakhamb Federation ^ é afiliado com Vishwa Mallakhamb Federation, Mallakhamb Confederation of World MCW, Asian Mallakhamb Federation AMF, South Asian Mallakhamb Federation SAMF.

Veja também

Referências

Leitura adicional

  • Mallakhamb: An Investigation Into the Indian Physical Practice of Rope and Pole Mallakhamb por Jon Burtt, Edith Cowan University, 2010.

links externos

  1. ^ Burtt, Jon (2010). Mallakhamb: uma investigação sobre a prática física indiana de corda e pólo Mallakhamb . Revista Internacional de Artes na Sociedade . Edith Cowan University.