Buddhānusmṛti - Buddhānusmṛti
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| Categoria: Atenção Plena |
Buddhānusmṛti ( sânscrito ; Pali : buddhānussati ), que significa " Buda - atenção plena ", é uma prática budista comum em todas as tradições budistas que envolve a meditação com um Buda, como Gautama ou Amitābha , como sujeito de meditação.
Gatha
O texto de meditação mais amplamente usado no Budismo Theravada , o Visuddhimagga usa o seguinte 'Buddhānussaṭi Gatha ' para a contemplação das nove qualidades do Buda ( Nava Guna ):
Iti 'pi so bhagava araham sammasambuddho vijjacaranasampanno sugato lokavidu anuttaro purisadammasarathi sattha devamanussanam buddho bhagava'ti.
Sua contraparte sânscrita, que ocorre em muitos Mahayana Sutras e em Āryatriratnānusmṛti sūtra, é dada como:
ityapi buddho bhagavāṃstathāgato'rhan samyaksaṃbuddho vidyācaraṇasampannaḥ sugato lokavidanuttaraḥ puruṣadamyasārathiḥ śāstā devamanuṣyāṇāṃ buddho bhagavāniti
Este Gatha pode ser traduzido em inglês como:
"Assim, de fato, o Exaltado (1) é um realizado, (2) um totalmente iluminado, (3) dotado de conhecimento e boa conduta, (4) bem-aventurado ou ido para a bem-aventurança, (5) um conhecedor do mundo, (6) um líder insuperável de pessoas a serem domesticadas, (7) um professor de humanos e devas, (8) o desperto ou aquele que conhece, (9) o sublime ou exaltado. "
Theravada
Em todos os países Theravada , o cântico, a devoção ( bhatti ) e a adoração ( puja ) são uma grande parte da prática budista monástica e leiga, e os cantos devocionais que louvam as qualidades do Buda são amplamente usados. Buddhānussaṭi é considerada uma das quatro "meditações do Guardião", bem como parte das "Dez Lembranças" e dos "quarenta temas de meditação" ( Kammaṭṭhāna ) que também inclui a lembrança do Dharma, Sangha, moralidade, generosidade e Devas. De acordo com Thanissaro Bhikkhu , a lembrança do Buda tem o objetivo de "induzir um sentimento de alegria e confiança ( pasada ) na prática" que "pode trazer a mente à concentração e purificá-la de contaminações". Na menção das dez lembranças por Pali Nikayas , Buddhānussaṭi é definido assim:
Uma coisa - quando desenvolvida e buscada - leva apenas ao desencanto, ao desapego, à cessação, ao acalmar, ao conhecimento direto, ao auto-despertar, ao Desvinculação. Qual coisa? Lembrança do Buda . Isso é uma coisa que - quando desenvolvida e perseguida - leva apenas ao desencanto, ao desapego, à cessação, ao acalmar, ao conhecimento direto, ao auto-despertar, ao Desvinculação. - AN 1.287-296
A exposição de Buddhagosa no Visuddhimagga afirma que esta prática confere confiança , atenção plena , compreensão e mérito . Ele também afirma que o praticante "passa a se sentir como se estivesse vivendo na presença do Mestre".
De acordo com o 'Netti Sutta' do Abhidhamma Pitaka, um iogue que deseja praticar Buddhānussaṭi pode usar estátuas de Buda para praticar.
Na tradição Tântrica Theravada , as visualizações da atenção plena no Buda também são praticadas. A meditação Dhammakaya , que foi influenciada por esta tradição tântrica do sul, usa a visualização de uma imagem cristalina de Buda no centro do corpo e a repetição do mantra Sammā-Arahaṃ.
Mahayana
Enquanto no Budismo Theravada, esta prática é coletiva para todos os Budas (do passado, presente e futuro), no Budismo Mahayana, o Buddhānussaṭi e as práticas de atenção plena relacionadas também são especializadas para Budas ou Bodhisattvas específicos , como Amitabha , Maitreya , Avalokiteshvara e Tara . Essas práticas às vezes também envolvem a visualização mental de suas qualidades físicas, corpos e 'campos de Buda'. De acordo com Paul Williams, o desenvolvimento das práticas do Budhānussaṭi Mahayana pode ser rastreado até os professores de meditação budista da Caxemira, que compuseram vários sutras que enfatizavam a atenção plena dos Budas. Um dos primeiros sutras que menciona a atenção plena do Buda Amitabha é o Pratyutpanna Samādhi Sūtra (traduzido para o chinês em 179 EC). Este sutra, e outros como o Sutra Amitayurdhyana , incluem longas descrições das qualidades físicas do Buda Amitabha e de sua Terra Pura, que são usadas em práticas destinadas a permitir ao meditador acessar a Terra Pura de Sukhavati , adorar Amitabha diretamente e receber ensinamentos de Amitabha. No Budismo da Terra Pura, essa prática é chamada de Nianfo , e o Sutra da Vida Infinita diz que se alguém praticar a meditação de visualização no Buda Amitabha, ao morrer terá uma visão de Amitabha, que então os levará para a Terra Pura. A lembrança dos nomes dos oitenta e oito Budas também é uma prática comum entre os budistas.
No Budismo Vajrayana , um tipo tântrico de Buddhānussaṭi é desenvolvido em uma prática chamada ioga de divindade (tibetano: lha'i rnal 'byor; Sânscrito: Devata-ioga) que é classificado como um Tantra Interior . A prática do Deity Yoga envolve o uso de uma imagem de Mandala , recitação de mantra e visualização de uma divindade de meditação escolhida chamada Yidam . Existem vários tipos de Deity Yoga. Uma das práticas envolve o praticante visualizando a Divindade na frente deles e outro envolve o praticante visualizando-se como a sua divindade escolhida e seus arredores com os elementos de sua Yidam 's Mandala . De acordo com Shangpa Rinpoche, este é o tipo mais comum de meditação no Budismo Vajrayana.
Veja também
- Anussati
- Ānāpānasati
- Ānāpānasati Sutta
- Kāyagatāsati Sutta
- Meditação budista
- Samatha e Vipassanā
- Canto budista
- Bhakti
- Prostração